<   2015年 01月 ( 5 )   > この月の画像一覧

☆ 雨の日は2 ☆

a0231511_18364987.jpg


ジムに行って身体を鍛え直します。

(あっ!上の写真はネットからの拾いもので、通うジムは公共のジムです。お金があれば今話題の〇イザップに通ってみたいけどww。)

元々スポーツジムで働いてたこともあり、ジムで身体を動かすのは嫌いじゃない。

ただ・・・

久々にマシンを使ってのトレーニングはきつかった・・・w


オレンジシーズン真っ盛りの時期は、毎日20㌔コンテナを上げ下ろしして、見る見る上半身(上半身の中でも腕だけww)ゴツくなっていってたけど、やはりピークから1か月ほど過ぎるとみるみる筋肉は元通りに(笑)

せっかく久々に筋肉が付く実感を味わったので、トレーニングを継続して今年はナイスボデー目指します☆


すぎかえん すぎもと家のブログ
[PR]
by simple-masa | 2015-01-30 19:00 | タイトルなし

☆ 雨の日は ☆

a0231511_16353620.jpg


ただひたすらに洗います (笑)。

いつもお世話になってるので愛情込めて洗ってやりますw

しかし今日はよく降るな~・・・。





すぎかえん すぎもと家のブログ
[PR]
by simple-masa | 2015-01-26 16:45 | タイトルなし

☆ 寒キャン in 2015 ☆

a0231511_21245988.jpg


a0231511_21253575.jpg


a0231511_2126315.jpg


先日納車された友人に誘われて、極寒の中テント張ってキャンプしてきました。

天気予報では、翌朝の最低気温予報はー4℃になると言われてたのにキャンプてww!!!

ただ・・・


この季節にキャンプするのは初めてだったし、寒くて寝れないんじゃないかとか色々心配したけど、意外と楽しめるもんですな (笑)

なにより、暖をとりながら何もせずまったりするのが贅沢なひと時でした。


すぎかえん すぎもと家のブログ
[PR]
by simple-masa | 2015-01-19 21:45 | ぷらり旅

☆ 拝啓 ご無沙汰しておりました ☆

a0231511_19155596.jpg


拝啓 ご無沙汰しておりました。

本日さっぱりリフレッシュされての納車。

跨って走る姿はちょっと強面なオーラを出してますが











a0231511_19152511.jpg


やっぱり納車の時は満面の笑みww

実は全然強面でも何でもない大切な鉄馬仲間。

何より、今日という日を本人がどれだけ待ち望んでいたことか☆

そんな貴重な日に立ち会わせていただきました。

さて、これからまた一体どれだけの距離・足跡をこの鉄馬と刻んでいくことやらw

そんな彼をいつもはそっと見守り、そしてたまには一緒に疾走したいと思いますw


TAK復活おめでとさん!また今年も宜しくちゃん☆

でも、あんまりガシガシ走りすぎたらショップのオーナーが嬉しい&悲しい悲鳴あげるから今年はほどほどにしてあげてね(笑)



かしこ
[PR]
by simple-masa | 2015-01-11 20:00 | タイトルなし

☆ Happy New Year 2015 ☆

a0231511_1931373.jpg


明けましておめでとうございます!
ってもう明けてから一週間以上過ぎてますが・・・w

年末は地元の同級生と忘年会したり、約10年ぶりぐらいに福岡に遊びに行ったり、年をまたぐ前にいつものように寝てしまったり、
そして年が明けてからは、毎年恒例の箱根駅伝を見たり神社に初詣に行ったりと、気がつけばあっという間に過ぎていきました。

さて今年の目標は
・やる時は最後まで全力で!そしてぬかりなく!

・遊ぶ時も最後まで全力で!そしてぬかりなく!!

そんなこんなですが、2015年もオレンジファーマーな僕を宜しくお願いいたします。

今年も素晴らしい物を皆さんにお届けできるように頑張りますよ☆


すぎかえん すぎもと家のブログ
[PR]
by simple-masa | 2015-01-08 20:15 | タイトルなし